¿Qué es Proyectos de Vida?

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Proyectos de Vida es un espacio semanal de acompañamiento para aquellas personas que desean dar forma a un proyecto personal, profesional o vital que llevan tiempo imaginando o que sienten que quieren comenzar a explorar.

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El programa parte de la creación de un espacio de calma y conexión personal, utilizando pequeñas prácticas de Mindfulness que permiten serenar la mente, conectar con las propias necesidades y abrir un espacio para la creatividad. A partir de ahí, se proponen dinámicas individuales y grupales que ayudan a descubrir, concretar y desarrollar el proyecto que cada participante desea llevar a cabo.

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El objetivo es acompañar el proceso de creación desde una mirada consciente y personal, proporcionando herramientas, apoyo y un espacio de confianza en el que poder experimentar, compartir y avanzar. Cada proyecto parte de los intereses y motivaciones de la propia persona y puede adoptar formas muy diferentes, tanto en el ámbito profesional como en el personal o creativo.

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Las sesiones concluyen con un espacio de puesta en común en el que compartir los aprendizajes, las tomas de consciencia y los avances realizados, generando también posibles conexiones y sinergias entre los distintos proyectos.

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Actividad acompañada por Pablo, Coach, escritor y creador de lavidaconscientes.es.